四季菜

一月

芥蘭、西蘭花、椰菜花、椰菜、大芥菜、白菜、菜心、生菜、西芹、唐芹、茼萵、波菜、黃牙白

甜椒、番茄、矮瓜、荷蘭豆、紅蘿蔔、白蘿蔔、紅菜頭、馬玲薯、粟米

二月

芥蘭、西蘭花、椰菜花、椰菜、大芥菜、白菜、菜心、生菜、西芹、唐芹、茼萵、波菜、黃牙白

甜椒、番茄、矮瓜、荷蘭豆、紅蘿蔔、白蘿蔔、紅菜頭、馬玲薯

三月

芥蘭、西蘭花、椰菜花、椰菜、大芥菜、白菜、生菜、西芹、菜心、波菜、茼萵

甜椒、番茄、矮瓜、荷蘭豆、紅蘿蔔、白蘿蔔、紅菜頭、馬玲薯

四月

芥蘭、白菜、菜心、生菜、西芹、莧菜、通菜

甜椒、番茄、矮瓜、青瓜、葫蘆瓜、苦瓜、豆角、紅蘿蔔、白蘿蔔、紅菜頭、馬玲薯、粟米

五月

生菜、莧菜、通菜

番茄、矮瓜、青瓜、葫蘆瓜、絲瓜、節瓜、冬瓜、苦瓜、豆角、紅蘿蔔、馬玲薯、露荀、粟米

六月

莧菜、通菜

番茄、矮瓜、青瓜、葫蘆瓜、絲瓜、節瓜、冬瓜、苦瓜、豆角、露荀、粟米

七月

莧菜、通菜

矮瓜、青瓜、葫蘆瓜、絲瓜、節瓜、冬瓜、苦瓜、豆角、露荀

八月

莧菜、通菜

矮瓜、青瓜、葫蘆瓜、絲瓜、節瓜、冬瓜、苦瓜、豆角、露荀

九月白

菜、莧菜、通菜

青瓜、絲瓜、葫蘆瓜、節瓜、冬瓜、苦瓜、荷蘭豆

十月

芥蘭、白菜、菜心、生菜、莧菜

青瓜、葫蘆瓜、絲瓜、節瓜、冬瓜、苦瓜、荷蘭豆、白蘿蔔

十一月

芥蘭、白菜、菜心、生菜、唐芹、茼萵、波菜

甜椒、番茄、荷蘭豆、紅蘿蔔、白蘿蔔、紅菜頭、粟米

十二月

芥蘭、西蘭花、椰菜花、椰菜、大芥菜、白菜、菜心、生菜、西芹、唐芹、茼萵、波菜、黃牙白

甜椒、番茄、矮瓜、荷蘭豆、紅蘿蔔、白蘿蔔、紅菜頭、粟米

source:
http://leilagreen.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=2176531